fbpx

О себе

Здравствуйте, рад что вы посетили мой сайт! О себе

Несколько слов для знакомства:  Меня зову Андрей Русских — я идеолог, психолог-сексолог и тренер-консультант по тревожно-фобическим расстройствам (навязчивые состояния ОКР, панические атаки, фобии).

В свое время я сам столкнулся с подобными проблемами, поэтому особое внимание на своем сайте я уделяю именно этому, и искренне надеюсь, что смогу быть Вам полезен.

О себе:

1. Увлекся психологией в сложный жизненный период, просто пытался решить имеющиеся на тот момент проблемы. Вспоминаю, как казалось, что уже никогда не смогу вернуться к нормальной жизни и просто не знал, что делать дальше.

2. После прочитал множество книг по психологии и саморазвитию: от Карнеги до Аарона Бэка. Они приоткрыли для меня внутренний и внешний мир с других точек зрения, с опытом сформировалась идея, что все в нашей жизни совсем не случайно и мы не жертвы обстоятельств, а можем прямо влиять на свою судьбу.

3. Как уже сказал, сначала решение заниматься психологией было необходимостью, а дальше просто увлекло . И уже около 6 лет изучаю информацию, новые методы и инструменты.

4. Прошел много программ, коучингов и тренингов. За кадром большое количество вложенных сил, времени и денег. Закончил программу подготовки по психологии.

5. Основал этот проект "Начни сначала". Посвященный теме эмоциональных расстройств, зависимостей и отношений.
Надеюсь на нем вы найдете много актуальной, полезной и уникальной информации для себя.

Так же я автор уже ставшей известной книги «Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь» - https://www.ozon.ru/context/detail/id/140000721/ (в электронном формате - здесь)

Отзывы читателей, учеников и клиентов можно посмотреть здесь — http://nachnivsesnachalo.ru/zhivye-otzyvy

Мое основное направление — помогаю освободиться от навязчивых мыслей (ритуалов), постоянной тревоги, приступов паники, тревожности и депрессии, обрести больше спокойствия, уверенности, самодисциплины и собранности в жизни.

Веду группу Вконтакте для тех, кто увлекается психологией и саморазвитием, и кто хочет избавиться от эмоциональных проблем. Стараюсь наполнять ее полезными и практическими материалами. Вступайте, чтобы быть в курсе новостей — https://vk.com/club64561762
 

психолог

сертификат   сертификат