Мигрень, лечение и причины.

Дата:
|
Автор:

Мигрень лечение. Лекарства от мигрени.

Мигрень причины и симптомы. Мигрень лечение лекарствами и рецептами. Ученые о мигрени.

О мигрени, лечении её лекарствами и пару действенных рецептов в конце статьи. Почему пару? Потому что не много рецептов из тысячи предложенных в журналах и интернете действенны и получили хорошие отзывы от людей.

Но и они не дают гарантии, потому как мигрень настолько индивидуальна, сколько и тех кто ей страдает. Многие ученые вполне доказательно утверждают, что мигрень передается по наследству с генами.

Если Вам уж так «повезло» и Вы мучаетесь мигреневой головной болью, то может будет полегче если скажу, что мигрень с возрастом уходит: приблизительно к годам 50-60 у мужчин и чуть раньше у женщин (как то не очень утешительно, но..).

Мигрень причины:

Причин приступов мигрени много: артериальное давление (пониженное или повышенное) проявление вегетососудистой дистонии, защемление нервов в шейных позвонках(шейный остеохондроз, читайте тут), болезни внутренних органов, повышенное нервное напряжение, голодание и диеты, хроническая усталость и даже секс.

Мигрень, это с определённой частотой возникающие приступы сильнейшей пульсирующей боли, не редко – односторонней, в височно-лобно-глазничной области головы.

Мигрень может оказывать отпечаток на характер человека и наоборот. Существует тип людей стремящихся к идеалу. Определена, так называемая мигренозная личность – «любитель совершенства». Неудовлетворенность собой, самокопание, постоянная взвинченность и желание быть, делать все идеально приводит к мигрени. Для них характерны совестливость, повышенная возбудимость, обидчивость, склонность к депрессивности, раздражительности, некоторой отстранённости, нетерпимости к чужим ошибкам. То есть, это люди с невротическим характером.

Поэтому, если чувствуете в себе такое, маленький совет,- успокойтесь и не стремитесь быть идеальными, стремитесь просто быть самими собой и чуточку лучше, развивайтесь и меньше заботьтесь о том, кто там что о вас думает. Об этом подробней можете узнать в статье "Невроз и невротический характер".

Мигрень симптомы и другие причины.

 
Мигреневые приступы начинаются с подросткового возраста (12-15 лет) из-за перестраивания организма и гормональных всплесков. Мигрени у женщин встречаются чаще, но у мужчин боли в разы интенсивнее.

Не редко мигрени сопутствуют тошнота, рвота, непереносимость света и любых звуков.

Обычно приступ начинается утром, иногда – во сне, из-за чего невозможно вовремя купировать боль, поэтому проснувшись испытываешь жуткие ощущения, хотя боль нарастает постепенно: от получаса до двух часов. Вот почему важно пресечь боль до её «разбухания». Затем боль стабилизируется и медленно проходит. Многим больным в этом помогает рвота или сон.

После приступа, длящегося от 4 часов до 3 суток, ощущается вялость, сонливость, раздражительность и быстрая утомляемость. Но у некоторых, наоборот, появляется необъяснимая свежесть и даже эйфория. Между приступами можно ощущать себя практически здоровым.

Спровоцировать мигрень могут так же, переутомление, изменение погоды, шум, излишнее пребывание на солнце, резкие запахи(особенно духи, одеколон). Не малую роль играет менструация (обычно мигреневая боль появляется за пару дней до или на 2-4 день непосредственно), вообщем, много чего.

Стоит обратить внимание на потребляемые продукты: провокатором является пища, богатая тирамином, который вызывает приступ мигрени. Список таких продуктов довольно длинный, но вот основные из них: сыры, кофеин, острая пища, шоколад, копчёности, соусы, отдельные сорта рыбы, цитрусовые, орехи, некоторые бобовые, слива, мясные бульоны. Из алкоголя наиболее провоцирующие приступ,- красное вино, шампанское и пиво.

Но любой страдалец со стажем часто наизусть знает, что может вызывать именно его головные боли: зелёный лук или шпинат, ананасы или авокадо, арахис или ветчина, соя или сельдерей. Лично у меня голова мгновенно начинала болеть, если мной съедался листик обычной белокочанной капусты (в салате или в тушеном виде она такой реакции не вызывала). Не лишне запоминать отзывы своего организма на какое-либо съестное.

Мигрень как лечить:

Как правило, от мигрени полностью избавиться невозможно, но снизить или избежать приступа, в редких случаях, забыть о ней,- можно. Для начала пару простых советов:

  1. Если курите – желательно бросить или хотя бы меньше.
  2. Поменьше стрессов, переутомления, нервного напряжения.
  3. Прекрасно помогает спорт, активное занятие которым способно полностью подавлять приступ мигрени.
  4. Избегайте длительных путешествий на автомобильном и водном транспорте.
  5. Режим питания должен быть без длительных перерывов и голодания. Если Вы поститесь, меню должно быть всё равно разнообразным. Сейчас достаточно кулинарной литературы, и с постными блюдами также.
  6. Высыпайтесь, сон примерно 8 часов, хотя для некоторых может быть меньше.
  7. Научитесь расслабляться, способы читайте по ссылке.
  8. Не увлекайтесь баней, в частности – парением. Тоже провоцирует приступ.
  9. Принимая обезболивающие, не злоупотребляйте. Они эффективны, если принимать правильно: в начале приступа, небольшими дозами, не чаще 3 раз в неделю. Иначе это приведёт к развитию болей головы из-за приёма анальгетиков. Всегда имейте при себе прописанный врачом препарат. Чем раньше примете его, тем больше шансов, что он поможет.
  10. При частых, изнуряющих приступах, плохо поддающихся купированию анальгетиками, обратитесь к доктору, причина может не лежать на поверхности. Вообще, самолечение не есть хорошо.

Мигрень лечение. Рецепты и лекарства от мигрени, одни из лучших по отзывам:

 

  1. Анальгетики: Хорошо помогают Амигренин, Сумамегрен – но надо помнить, наиболее эффективны они при первых симптомах мигрени.
  2. Трава: пиретрум, продается и в таблетках. Средство предупреждения мигреней, если приступ с ощущением плотно сжатой головы.
  3. Народное средство: 400 гр. «листков» трёх- пятилетнего алоэ перекрутить на мясорубке, добавить 700 гр. мёда и 700 гр.  Кагора. Смешать, вылить в банку, убрать в холодильник. Принимать можно уже на 10 день (но лучше дать настояться пару месяцев): за час до еды, по 1 ст. ложке, в день – трижды, ежедневно(рецепт помог многим вернуться к нормальной жизни).

Лично от меня, как снизить приступ мигрени:

1). Охлаждающий пластырь от головных болей (спрашивайте в аптеках). Наклеивается на лоб. Полностью приступ не убирает, но при невыносимой боли значительно её уменьшает.

2). Гидромассаж головы. Если боль нестерпима, иду в ванную и почти горячей водой из душа массирую голову и лоб. Приносит ощутимое облегчение. После процедуры лучше лечь спать.

Контрастный душ так же помогает успокоить, а в некоторых случаях, избавиться от приступа мигрени.

Напоследок о лечении мигрени: Ученые выяснили такой факт. Даже простые анальгетики(анальгин, парацетамол, цитрамон, аспирин и др.) могут быть гораздо эффективней дорогостоящих лекарств, все зависит от особенностей организма. Приступов мигрени вообще можно избегать зная какой именно препарат подходит именно вам, нужную дозу, и при всем этом, применять его до самых первых симптомов мигрени.

Только здесь и возникает проблема, сначала практикой нужно найти этот препарат(собственной практикой и обратившись к доктору). И второе,- вопрос, как определить когда начнется и будет ли приступ мигрени?

Некоторые правда хорошо изучили и могут предсказать приступ, но и безрассудно злоупотреблять анальгетиками, каждый раз стараясь избежать мигрени,- может привести к другим проблемам, об этом надо помнить. Успехов Вам, будьте здоровы! 

Автор Евгения Букотина

Оставляйте ваши советы и проверенные рецепты, может они окажутся полезны читателям, поделитесь статьей с друзьями, кнопки внизу

 
Другие статьи о здоровье:


  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)
Комментарии к записи:
Перейти к форме комментирования
  1. Знаю об той проблеме не понаслышке( Очень точно все описано и насчет стрессов и самокопания; и насчет бани и смены погоды.
    Еще один метод для облегчения боли, если уже лекарства не помогают - приклеить перцовый пластырь на шею под волосами.

    Ответить
  2. Страдаю от нее очень редко, но метко. Мне помогает прогулка, принятие теплого душа или нужно просто выспаться.

    Ответить
  3. Буду иметь ввиду ваши методы, а то я обычно таблетки сразу начинаю пить.

    Ответить
  4. Из лекарств от мигрени мне помогает цитрамон. Но гораздо быстрее и лучше помогает массаж шеи и головы.

    Ответить
  5. толково написано....По ходу я - мигренозная личность(((

    кстати, привет с "Хэлпмайблог") В надежде на взаимность!

    Ответить
  6. Полезная и очень обстоятельная статья, спасибо.

    Ответить
  7. Да таблетками мы можем устранять боль.Но все таки надо следить что мы едим и как это действует на нас.И что-то менять в своем образе жизни.Спасибо.Статья обстоятельная.

    Ответить
  8. Спасибо, действительно дельные советы.

    Ответить
  9. Вся проблема в Животе,кушаем не то,потом думаем еще хуже.Кишечник чистим,нормализовываем обмен веществ,выгоняем токсины,чистим кожу,приводим себя в порядок,прекращаем есть пилюли,и болезнь отступает,только в комплексе все работает,мы сильнее болячек,у нас огромный потенциал,нет отдельно взятых заболеваний,есть сбой во всей системе человеческого организма.

    Ответить
  10. Приступы мигрени вносят в жизнь человека определённый дискомфорт. И действительно интенсивная головная боль, обычно локализующаяся в одной половине головы, выбивает на некоторое время из жизненной колеи

    Ответить
  11. Да, мигрень это конечно очень дискомфортная болезнь, хорошо есть способы выздоровления от мигрени, и лекарства, поэтому можно не беспокоиться.

    Ответить
  12. Многие люди страдают мигренью, и волей-неволей - бегом в аптеку за обезболивающими и жаропонижающими средствами. А ведь есть народные средства, которые описаны в статье. В современной медицине появилась еще так называемая "Шейная мигрень", которая связана с остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

    Ответить
  13. Не верится, что с возрастом проходит. 57, а шарашит - не балуйся. Список продуктов-провокаторов дополню томатами. потребление в любом виде-100%вероятность приступа! Со слабоалкогольными напитками согласен, но если съем немного шоколада, то могу и проскочить. Анальгетики реально помогают, но принимать надо вовремя, при первых признаках. В приступе уже не помогают- жкт в ступоре. Но случайно обнаружил, что черный виноград (изабелла) предотвращает приступ (у меня лично) во время ауры, даже снимает боль во время приступа. Может кому то тоже поможет.

    Ответить
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.