Страх перед людьми или зависимость от мнения окружающих. Психология

как избавиться от страха с людьми

Зависимость от мнений, страх перед окружающими людьми (социофобия), боязнь не понравиться, разочаровать

«Я не червонец, чтобы всем нравиться»!  (Бунин И.А)

Здравствуйте)

Пост и видеозапись вебинара про зависимость от мнения окружающих или что в более острой форме называют — социофобия (страх перед людьми).

Раньше я уже рассказывал, как такая зависимость может испортить всю жизнь человека. Например, карьеру, когда страх опозориться или, что обо мне могут плохо подумать не дает заниматься любимым делом и как-то творчески проявлять, заявлять о себе, например, петь, выступать и т.п.

Так же, страх перед людьми подпитывает неуверенность в себе и приводит к тому, что мы выбираем для отношений не тех людей.

И тот же страх чужой оценки порой просто убивает личное счастье (внутреннюю свободу и комфортное состояние). Да и вообще, оказывает негативное влияние на все сферы нашей жизни.

Вкратце, что разбирали на вебинаре:

 
1. Судьба. Повезло — не повезло

2. Доминантная цель и как она управляет человеком

3. Как и в чем это проявляется в повседневной жизни

4. Почему может казаться, что на вас все нападают и вам нужно обязательно защищаться. На вас косо смотрят, никуда не приглашают, считают ненормальной(ым)

5. Основное направление и шаги освобождения от страха перед людьми.

Вебинар. Как избавиться от страха перед мнениями людей

Дополнительно к вебинару о чувстве важности:

Обратите внимание на чувство собственной важности, оно может причинять много страданий и сильно мешать в избавлении от зависимости от мнения окружающих.

Чем более важным ощущает себя человек, тем более сложными становятся его отношения с людьми, с самим собой и жизнью в целом! Ведь приходится постоянно тратить много сил на подкрепление и сохранение этого важного статуса себя. Тут много страха, стыда и негодования!

Есть гордость, а есть Гордыня, если гордиться важно и хорошо, это добавляет уверенности и ценности себя, то гордыня, это про исключительность, мол, я такой гениальный, феноменальный, особенный, просто меня не понимают, не знают какой(ая) я, поэтому так и относятся.

Вы можете не осознавать этого в себе и считать, что вы хороший(ая), вежливый(ая) и ничего, никому плохого не делаете, просто у вас низкая самооценка и поэтому вам так плохо. Но за этой самооценкой может скрываться гордыня, когда в одни моменты я ощущаю себя крутой(ым), когда у меня все получается как я хотел(а), но в другие, сразу чувствую себя ничтожеством если что-то пошло не так, например, что-то не получилось или мне сделали замечание (зацепили мою неприкосновенную важность).

И здесь правильней будет говорить не про низкую самооценку, а про нестабильную и зависимую самооценку, большую роль в которой играет чувство собственной важности!

Кстати, с этим может быть две ситуации (в основном). В первом случае человек целеустремлен, много делает и добивается успехов в жизни, обретает статус в обществе, у него есть значительная власть и это помогает ему избежать обострения проблемы связанной с чувством важности, потому что он удовлетворяет эту потребность!

В другом случае, когда человек не добивается какого-то влияния в социуме и при этом ничего не делает со своей важностью (гордыней), это приводит к большим психологическим проблемам.

И здесь важно начать относится к себе ПРОЩЕ, заменить перегибы самооценки (самоуверенный гений — неуверенное ничтожество) на более стабильную, уравновешенную позицию. Подробней об этом, как и что, я рассказываю в своих обучающих программах.

P.S. И все это не просто нужно знать, это работа над собой в повседневности! Работа, которая ведет к хорошему самочувствию и открывает новые, большие возможности.

Остальное зависит от вас, вы можете все знать, но при этом сидеть на диване и ничего не делать или можете пробовать самостоятельно и набить кучу шишек (что тоже нормально).

А можете делать все по системе, с проверенными шагами и опытом других людей, которые уже через это прошли!

Если будете видеть, что сами не справляетесь, обращайтесь ко мне за помощью (на бесплатную консультацию), разберем вашу ситуацию на личной встрече >> (это вас ни к чему не обязывает!)

А если хотите самостоятельно, используйте мой видеокурс, последовательный, разложенный по полочкам, с методиками, заданиями и техниками по трансформации внутренних состояний + спец. аудиомедитациями.

Самая лучшая инвестиция, это инвестиция В СЕБЯ, в свое развитие (знания и навыки). Ведь у любого из нас могут забрать все: деньги, имущество, власть и даже близкого человека, но знания остаются у нас навсегда и мы везде можем ими воспользоваться!

С уважением, Андрей Русских.

bonina

Поделиться с друзьями:
Блог Андрея Русских. Психология саморазвитие Отношения
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности